Alternativ behandling

Ud over de skitserede behandlingsformer i behandlingspyramiden findes en række andre muligheder, der typisk går under betegnelsen alternative behandlinger. Behandlingsformerne spænder vidt og favner blandt andet akupunktur, massage og zoneterapi men også former, der ikke findes inden for det etablerede sundhedssystem.

Du kan læse mere om alternative behandlinger af ledsmerter på Gigtforeningens hjemmeside.

Gode råd før du afprøver en alternativ behandling

  • Tal med din læge før du går i gang. Fravælg aldrig en igangværende behandling, for eksempel smertestillende medicin eller livsstilsændringer, uden først at have rådført dig med din læge.

  • Gå systematisk til værks, når du afprøver en alternativ behandling: Prøv altid kun en behandling ad gangen og afslut forløbet, hvis du registrerer en uønsket virkning.

  • Før dagbog over dine symptomer og dit generelle velbefindende. Klik her og se, hvordan en dagbog kan se ud. Herved kan du løbende vurdere effekten af behandlingen og hurtigt finde ud af, om du har glæde af den.

topRight
Tilmeld dig selvhjælpsprogrammet Aktiveled - MinPlan

– få gratis personlige anbefalinger til at mindske dine ledsmerter.
Tilmeld
Tilmeld dig
Aktiveled.dk
nyhedsbrevet,


- få hver måned tips,
råd og information.
Panodil (paracetamol) – effektiv mod muskel-
og ledsmerter.
Tilmeld
Se Her